疫情的阴霾渐渐散去，但生活的压力却并没有因此减少。曾几何时，许多人因为疫情封锁而感到孤独无助，社交关系受到极大限制。随着社会的逐步开放，大家是否心理上的一些负担也随之浮出水面呢？焦虑多疑、惶恐不安、抑郁悲伤以及无法自我疏导的情绪，似乎成了许多人共同的困扰。好消息来了，壹点灵心理健康服务平台现推出全国免费心理咨询服务，24小时在线，为每一个有需要的人提供一个倾诉的空间。

我们不妨停下脚步，仔细想想，自己是否经历过这样一段时期：为了工作、学习而拼命努力，却不知不觉间心情变得烦躁不安；或者在夜深人静时，常常无故担心、怀疑，面对未知的未来感到恐惧；又或者是对身边的人变得不耐烦，甚至愤怒? 这些都是情绪失衡带来的信号，绝不是我们一个人该承受的重担。

为了帮助广大的社会大众，尤其是长期在抗疫一线的工作者、青少年学生等群体，壹点灵心理健康服务平台特设立了免费心理倾诉与咨询服务，专门为每一个需要的人提供帮助。该服务不仅限于某个特定人群，任何人都可以走进这个温暖的空间，寻找内心的慰藉。

说到这里，得提到服务的具体内容。首先是心理倾诉。有时候，我们与朋友家人谈起来并没有好的效果，反而觉得更孤独。这里的心理倾诉服务，让你在需要的时间找到一个可以安全交流的专业咨询师。根据你的真实需求，你可以选择咨询师的性别、年龄及其擅长的方向，让沟通变得更加顺畅。我们会关注到每一个求助者的倾诉时间，确保每个人都有机会发声。

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